Awareness Through Movement (ATM)

Dr. Hayri Uzel tarafından yapılan ATM workshop ve seminer programları dinamik ve güncel konulara odaklanmıştır. Bu kurslar genellikle Feldenkrais yöntemini öğrenmek isteyenlere ve bu yöntemi kullanarak daha iyi bir yaşamı hedefleyenlere göre tasarlanmıştır.

Workshop programları fizyoterapistler, masajterapistler, dansçılar, müzisyenler, aktörler, sporcular ve spor eğitmenleri ve diğer uzmanlık dallarının ihtiyacına göre, her meslek dalı için özel olarak tasarlanmaktadır.

Seminer programları kronik ağrı şikayetleri olan, omurgada postural problemleri olan, boyun, sırt ve bel ağrıları olan, hareket yolu ile farkındalık elde etmek isteyen, esnek bir beden ve zihin entegrasyonu sağlayarak yaşam kalitesini arttırmak isteyen herkese açıktır.

Functional Integration

Dr. Hayri Uzel tarafından uygulanan FI seansları birebir olup, genellikle kişilerin omurga şikayetlerine çözüm getirmek üzere tasarlanarak uygulanmaktadır.

Yaklaşık 1 saat süren FI seansı boyunca, kişi probleminin şekline göre yatar veya oturur pozisyondadır. Kişi tam bir dinlenme halindeyken, Feldenkrais yöntemi küçük ve yavaş hareketler ile uygulanır.

Amaç; zihin-beden entegrasyonu ve eklemlerin entegrasyonunu sağlayıp, ağrısız, doğru duruşu elde ederek, iyileşmeyi ve yaşam kalitesini oluşturmaktır.