21. yüzyılın holistik bakış açıyla incelendiğinde Feldenkrais hastalık ile bozulmuş dengelerin düzelmesi ve daha yüksek bir yaşam kalitesine ulaşmanın yeni bir yolu olarak görülebilir. Feldenkrais Metodunun ana amacı bedenin ve zihnin entegrasyonu ile iyileşmeyi sağlamaktır. Eğer sıkışık bir zihniniz varsa bedeniniz de sıkışıktır. Bu sıkışıklıktan en çok etkilenen beden parçanız ise omurganızdır. Bilindiği gibi, düşünceleriniz, duygularınızı, duygularınız, davranışlarınızı zincirleme olarak etkilemektedir. Eğer bel, sırt veya boyun ağrısı şikayetiniz varsa omurganızda sıkışıklık olabilir. Genelde boyun ve bel ağrısına neden olan bu tür sıkışıklıklar zihninizin de sıkıştığının bir belirtsidir.